MONTSENY JEAN PIERRE
Jean-Pierre Montseny - Instructeur national - Président-adjoint du comité Pyrénées-Méditerranée - Co administrateur du site internet.
Election du nouveau président de la NEV - Calendrier 2017
Suite à l'assemblée générale du 18 mars 2017 Gillles SARAGONI a été élu Président de la commission rgéionale NEV.
Marc ETTINGER a animé durant de nombreuses années la commission régionale Nage en Eau Vive et a su faire rayonner cette pratique sportive bien au delà de nos départements.
Le comité régional le remercie chaleureuesement pour tout le travail accompli et souhaite à Gilles un plein succès dans sa nouvelle fonction.
Voici le calendrier 2017 de la commissions - document pdf joint
Découvrir l'archéologie subaquatique
Découvrir l'archéologie subaquatique
Une discipline culturelle et scientifique
Le but de l’archéologie subaquatique est d’inventorier, d’identifier puis selon les autorisations accordées de fouiller des sites à caractère préhistorique ou historique.
Ils peuvent être maritimes (épaves, ports, lieux de mouillage…) ou dans les eaux intérieures (gués, ponts, structures immergées…).
Les opérations vont de la prospection à la fouille programmée sur plusieurs années.
En règle générale, les fouilles sont précédées par un sondage qui permet de mesurer l’importance du site, et d’en identifier les caractéristiques principales.
Une plongée est considérée comme " archéologique " si elle s’effectue soit avec une autorisation administrative de prospection, soit avec une autorisation de fouille ou de sondage.
La formation
- Plongeur Débutant en l’Archéologie sous-marine et subaquatique (PDA)
- Plongeur Confirmé en Archéologie sous-marine et subaquatique, 1er degré (PCA 1er degré)
- Plongeur Confirmé en Archéologie sous-marine et subaquatique, 2ème degré (PCA 2ème degré).
- Responsable Fédéral d’Opérations en archéologie sous-marine et subaquatique (RFO).
Cette dernière qualification est obligatoire pour toute personne qui désire fouiller et demander une aide financière.
La Archéologie subaquatique contribue à la formation de plongeurs professionnels classe 1B et 2B (INPP).
Une partie des subventions nationales et régionales est redistribué aux chantiers de fouilles afin de mener à bien leurs actions de formation pratique et théorique.
Les chantiers fédéraux représentent plus de la moitié des autorisations délivrées par le Ministère de la Culture.
Le niveau technique de plongée demandé varie selon la profondeur des chantiers, dans le respect des normes fédérales.
Le matériel utilisé, outre celui nécessaire à la plongée et à la sécurité des plongeurs, consiste généralement en suceuses à eau ou à air, lance à eau, parachutes, matériel de photo et de dessin.
La période la plus longue est celle consacrée à l’étude des résultats et à la rédaction des rapports consignant les faits observés et leur interprétation, que tout titulaire d’une autorisation doit remettre en fin d’année au Ministère de la Culture.
Cette période est aussi celle du dessin des objets archéologiques, de la mise au net des plans et des recherches en bibliothèque.
Les résultats des fouilles et des sondages sont présentés au public par des expositions, des conférences, des colloques et des publications.
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Découvrir la Bio et l'environnement
Découvrir la Bio et l'environnement
La commission Biologie et Environnement
Pour aimer il faut d'bord connaître pour ensuite reconnaître et protéger.
La plongée sous-marine en scaphandre ou en apnée offre à leurs adeptes l'occasion d'apprendre à voir et à observer, à comprendre, à aimer et respecter la richesse et la diversité de la vie subaquatique.
La FFESSM a structuré cette activité à travers la Commission Environnement et Biologie et propose des stages de découverte, des collaborations avec les scientifiques, des participations aux actions de protection de l'environnement marin et propose des formations diplômantes.
Les Formations
C’est le premier niveau en Biologie Subaquatique.
Les stages de formation Bio Niv.1 sont organisés dans notre région au niveau des clubs ou des Comités Départementaux et s’adressent à des plongeurs autonomes niveau 2 technique ou PA12.
Le PB1 exerce son activité particulièrement au sein d’un club et participe aux actions environnement bio de son département : il organise des diaporamas ou autres animations, des plongées d’observation…
Plongeur Bio Niveau 2 (PB2)
C’est le deuxième niveau en Biologie Subaquatique.
Il exerce son activité au sein d’une Commission Départementale et au sein des clubs. C’est le deuxième et dernier niveau de perfectionnement en tant que plongeur : l’apprentissage de méthodes d’observation et d’analyses en plongée, l’approfondissement de la connaissance des grands groupes, des rapports des êtres vivants entre eux et avec leur milieu, protection de l’environnement...
Formateur Bio 1er degré (FB1)
C’est le premier niveau en tant que formateur, et il pourra organiser et encadrer les formations PB1. Il exerce son activité au sein de la Commission Régionale, de sa Commission Départementale et des clubs.
Formateur Bio 2e degré (FB2)
C’est le deuxième niveau en tant que formateur. Sa formation est organisée au niveau régional en collaboration avec les Commissions Départementales. Il sera habilité à encadrer des stages départementaux, régionaux ou nationaux. Sa mission : l’apprentissage de l’organisation pratique et théorique de stages biologie, le perfectionnement de la discipline au 1er et 2e niveau. Le FB2 sera habilité à former des cadres 1e degré. Le niveau GP /N4 technique est requis pour accéder à ce niveau.
Formateur Bio 3e degré ( FB3)
C’est le troisième niveau en tant que formateur. Sa formation dépend de la Commission Nationale Biologie en collaboration avec la Commission régionale. Le FB3 sera habilité à former des cadres 2e degré.
Formations non diplômantes
Il s'agit de stages de perfectionnement accèssibles dès le niveau PB1 oragnisés par les commissions départementales.
La Commission Régionale Environnement et Bilogioe Subaquatique ( CREB)anime un stage annuel de perfectionnement destiné aux cadres FBX de sa région et participe à l'animation des stages nationaux.
Citons l'organisation de sorties « laisses de mer », et de nombreuses soirées et conférences tout public.
La CREBS Pyrénées-Méditerranée participe et organise des actions en faveur de la protection de l’environnement et a créé son propre programme de sciences participatives « Sentinelles PM » ; elle participe activement aux programmes nationaux tels BioObs…
La CREBS Pyrénées-Méditerranée organise également des rencontres ou stages en collaboration avec d’autres commissions, comme les Rencontres Photo-Bio avec la Commission Audiovisuelle, l'initiation « bio » par nos cadres lors de formations techniques, etc...
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L'image subaquatique , photo et vidéo
L'image subaquatique
Images sous-marines
Les prises de vue sous-marines (Photo et Vidéo) permettent de mieux saisir ce monde mystérieux et merveilleux que sont les fonds sous-marins et de mieux le raconter par l’image a tous ceux qui n’ont pas la chance de faire des incursions dans ce monde du silence.
Cette activité et à la fois sportive et artistique et fait appel à une technique différente de celle pratiquée en photo terrestre, ceci, tant par le matériel que par les exigences liées au milieu. Le développement du matériel de plongée, et du matériel photographique permet parallèlement la progression de cet art.
Activité sportive, culturelle et artistique
Une animation et un encadrement sont assurés par les cadres de la commission audiovisuelle régionale pour les plongeurs de notre comité régional.
Devenir photographe subaquatique , Niveau 1, 2 et 3
Pour se former il faut posséder une licence FFESSM en cours de validité, être titulaire du brevet de plongeur autonome niveau 2 et disposer d’un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la plongée sous-marine, conformément à la législation fédérale.
- Photographe Subaquatique Niveau 1
« Je n’ai jamais fait de photo sous-marine » ou « je fais quelques photos de temps en temps » ou « j’ai déjà fait un stage d’initiation ou de niveau 1 mais depuis, plus rien »
Objectifs :
Etre en mesure de contrôler les réglages de base de son appareil de prises de vues et de contrôler la lumière artificielle de son flash pour obtenir une photo techniquement correcte.
- Photographe Subaquatique Niveau 2
« J’ai déjà participé à un stage niveau 1, je maîtrise les réglages de base de mon appareil » ou je fais de la photo depuis plusieurs années mais je pratique de façon irrégulière »
Objectifs : Etre en mesure de contrôler l’exposition d’images combinant lumière artificielle et naturelle pour les différentes catégories suivantes : grand angle, macro ou proxy, animalière, appliquer de façon satisfaisante la composition d’image.
- Photographe Subaquatique Niveau 3
« j’ai déjà participé à plusieurs stages, je pratique régulièrement la photo sous-marine,je souhaite développer ma capacité d’analyse de l’image, mieux comprendre le langage de l’image... ! »
Objectifs : Etre sensibilisé à la philosophie de l’image, approfondir les règles de composition de l’image, maîtriser les techniques avancées de prises de vue subaquatiques.
Devenir Moniteur Photographe
Moniteur Photographe Niveau 1
« J’ai un bon niveau photographique et je souhaite développer cette activité au sein de mon club »
Objectifs :
Planifier et conduire des cours de photographes niveau 1, oromouvoir la photographie subaquatique au niveau des départements et des clubs.
- Moniteur Photographe Niveau 2 « Je suis titulaire du brevet de moniteur photographe niveau 1 et du brevet de photographe niveau 2. Je souhaite participer aux actions de formation départementale ou régionale »
Objectifs :
Planifier et conduire des cours de photographe niveau 1 et 2.
Planifier et conduire des cours de moniteur photographe niveau 1 et participer à la formation de moniteur photographe niveau 2, promouvoir la photographie subaquatique au niveau régional.
- Moniteur Photographe Niveau 3
« Je suis titulaire du brevet de moniteur photographe niveau 2 et du brevet de photographe niveau 3. Je souhaite participer aux actions de formation au niveau régional ou national »
Objectifs :
Planifier et conduire des cours de photographe niveau 1,2 et 3, planifier et conduire des cours de moniteur photographe niveau 1 et 2 et participer à la formation de moniteur photographe niveau 3.
Promouvoir la photographie subaquatique au niveau régional et national.
Instructeur Photographe national
« Je suis titulaire du brevet de moniteur photographe niveau 3, du brevet de plongeur autonome niveau 4 avec prérogatives d’encadrement. Je souhaite participer aux actions de formation au niveau national ou international »
Objectifs :
Planifier et conduire des cours de photographe niveau 1, 2 et 3. , planifier et conduire des cours de moniteurs photographe niveau 1,2 et 3.
Développer l’enseignement et la pédagogie au sein du collège de cadre.
Promouvoir la photographie subaquatique au niveau national et international.
Etre le correspondant privilégié dans la diffusion des informations audiovisuelles de la CMAS.
Pour les conditions de candidature : Les conditions vous seront données par le responsable régional de la commission Audiovisuelle en fonction du niveau que vous souhaitez aborder.
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Découvrir la plongée souterraine
Découvrir la plongée souterraine
Historique
Les premières plongées souterraines remontent au siècle dernier (à Fontaine de Vaucluse en 1838 par le scaphandrier Ottonelli). Mais les explorations ne prennent vraiment leur essor qu’après la deuxième guerre mondiale, avec l’apparition du scaphandre autonome Cousteau Gagnan.
Font-Estramar
Près de Salses la chateau deux sources salines dont celle de FONT-ESTRAMAR ont fait l'objet d'explorations qui ont marqué l'histoire de la plongée dans notre région.
C'est en 1949 que le nageur de combat Jacques Dupas y réalise la première plongée.
Puis en 1955 André Bonneau, figure historique de la plongée et d'autres illustres pionniers en Roussilon y mènent plusieurs expéditions.
André Bonneau réalise un film pour la télévision...
Plonger sous terre
C’est LA spécialité de la plongée subaquatique. Véritable discipline, elle réclame, en plus des qualités de plongeur, beaucoup de sang-froid, de maîtrise et de connaissance de soi, et un grand sens de l’observation. Il faut bien sûr être également intéressé par le domaine souterrain.
Dans ce milieu très spécial où se conjuguent le monde souterrain et le monde aquatique, la progression fait appel aux techniques utilisées par les spéléologues.
Ceci explique les relations étroites qu’entretiennent nos membres et notre fédération avec celle de la spéléologie (Fédération Française de Spéléologie - FFS) notamment dans le domaine de l’enseignement (brevets, stages).
La formation
La commission Plongée Souterraine organise des stages de découverte pour les plongeurs de minimum Niveau 2 (Une journée avec une plongée), des stages d’initiation pour les plongeurs désireux de pratiquer l’activité avec des bases solides (Deux journées et deux plongées), des stages de perfectionnement pour les plongeurs souterrains pratiquant déjà et souhaitant se perfectionner dans tel ou tel domaine (Topographie, Plongée en multi siphon, pose du fil d’Ariane, …)
L'exploration
Fer de lance de l'activité l’exploration regroupe de nombreux plongeurs autour d’un projet commun ou chacun amène ses compétences à l’équipe.
Les explorations se déroulent sur des week end ou parfois sur des camps d’une semaine lorsque la cavité impose un équipement sécuritaire plus important ou lorsque le développement total, la profondeur ou les difficultés d’accès demandent une organisation plus importante.
Les projets sont multiples et variés dans le choix des cavités à explorer, dans les chefs de projets gérant l’organisation générale, dans les sites.
Notre région est l’une des plus riche en sites de plongées souterraine en France.
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Découvrir l'orientation subaquatique
Découvrir L'orientation subaquatique
L'orientation subaquatique
C'est une technique de navigation pour les plongeurs pour se diriger lors des plongées.
C'est également un sport de compétition à part entière qui se pratique en milieu naturel.
L'orientation PMT s'adresse aux jeunes de 8 à 17ans.
L'orientation sportive s'adresse aux titulaires du niveau 1 de plongée ou de la qualification technique pour la pratique de l'orientation.
Equipé d'une monopalme, d'une bouteille poussée et d'un compas avec compteur vous pourrez vous élancer sur différents parcours individuels, ainsi que sur des parcours par équipe. Sport de glisse et de technique, l'orientation subaquatique se pratique à l'échelon régional, national et international.
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Découvrir la PSP
Découvrir la Plongée Sportive en Piscine
La Plongée Sportive en piscine
Ensemble d’épreuves subaquatiques individuelles ou en équipes à caractère compétitif et réglementées, se déroulant dans une piscine (milieu permanent, non fluctuant).
La PSP se déroule en piscine (bassins de natation).
Les compétitions et entraînements sont interdits en fosse.
Développée sous l’impulsion de la FFESSM depuis 2011
et nouvellement intégrée au sein de la nouvelle commission
« Plongée Sportive », cette discipline permet de faire
rencontrer deux univers : la plongée bouteille et la pratique
à caractère compétitif.
L’intérêt de cette nouvelle activité réside dans ses côtés
ludiques, conviviaux et techniques : elle est composée
d’épreuves chronométrées, mêlant aisance aquatique,
vitesse, dextérité et déplacements sous-marins avec
l’équipement traditionnel du plongeur.
Quelles épreuves ?
Individuelles ou par équipes, les épreuves officielles
pour la france sont au nombre de 7.
4 épreuves individuelles :
- 100 m immersion
Parcourir 100 m le plus vite possible et arriver le premier, comme Florent Manaudou...
mais sous l’eau !
- Scaphandre nocturne
Ramasser le plus d’objets immergés disposés dans un diamètre de 4 m autour d’une corde verticale, en un minimum de temps, le masque du plongeur occulté.
-200 m décapelage
Parcourir 200 m en alternant, déplacement en immersion avec bouteille ou en apnée et nage.
-Émersion d’un objet de 6 kg
Parcourir une distance de 25 m en immersion et gonfler un parachute pour remonter à la surface l’objet dans le meilleur temps possible.
3 épreuves en équipe :
-L’octopus
Parcourir en binôme une distance de 50 m en immersion (un plongeur respirant sur l’octopus de l’autre).
-Le combiné
Réaliser un parcours de 100 m à 2 plongeurs, le plus rapidement possible, et en réalisant des exercices de sécurité tels que le franchissement d’un tunnel capelé et décapelé, respirer sur l’octopus de l’autre, vider son masque et tracter un mannequin à 2.
-Le relais 4 x 50 m immersion
Faire un relais à 4 avec passage de témoin. Cette dernière épreuve est sans doute celle qui galvanise le plus l’ambiance et motive nos plongeurs ! Une belle illustration de l’esprit d’équipe entre plongeurs, comme une palanquée sportive !
La PSP pour qui ? pour quoi ? Comment ?
Travailler des fondamentaux techniques de la plongée à un niveau optimal et améliorer sa forme physique, accéder à la compétition.
L’objectif est d’apporter une nouvelle dynamique autour des bassins en fédérant les plongeurs jeunes et moins jeunes autour de cette nouvelle discipline.
Vous avez moins de 16 ans et êtes titulaire d’un plongeur d’or ou d’un niveau 1 FFESSM ? La PSP vous permet de renforcer votre technicité, en gardant une motivation aux séances piscine.
Vous êtes président de club ? La PSP vous permet de fidéliser les plongeurs d’or et les niveaux 1 attendant 16 ans pour se présenter au niveau 2, ou 18 pour se présenter au niveau 3.
Vous êtes plongeurs certifiés et vous ne souhaitez pas
forcément passer un niveau ou encadrer ? La PSP donne
un sens à vos entraînements. Sa pratique ludique et sportive
répond à un double enjeu : se maintenir en forme tout
en s’amusant !
De multiples abords, cette discipline peut se pratiquer dans
un objectif de mise/remise en forme, de perfectionnement
technique de la plongée subaquatique ou dans un objectif
compétitif.
La PSP un nouvel élan En outre, l’ensemble des clubs nouvellement pratiquants trouvent dans cette discipline un formidable moyen de motivation de leurs adhérents; du simple pratiquant, au membre du team sportif, en passant par les supporters..
Les entraînements
Les entraînements sont généralement composés :
- d’un échauffement de qualité et d’un travail physique assez important : nage libre, nage PMT, éducatif et renfort musculaire
-d’un travail ludique avec bouteille et consacré aux épreuves : la diversité des épreuves permet à chacun de s’y retrouver.
Les qualités d’un PSPeur - ou du PSPaddict .. - selon l’accent.. -, résident dans le « mix » d’un bon technicien, d’un sportif
avec une bonne force explosive et d’un cerveau équipé d’une bonne dose de folie pour participer à créer de fabuleux
moments en équipe.
Pré-requis pour pratiquer la PSP
- Être licencié à la FFESSM et titulaire du niveau 1 ou plongeur d’or au minimum,
- avoir un certificat médical de non-contre-indication à la plongée subaquatique avec la mention plongée sportive
en piscine autorisée,
- être en possession d’une assurance “Loisir 1” au minimum et d’un certificat médical spécifique pour la pratique
en compétition.
N’hésitez pas à consulter vos référents pour cela : des référents régionaux, de ligues ou départementaux sont déjà nommés et actifs à travers la majorité des comités en France.
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Découvrir le hockey subaquatique
Découvrir le hockey subaquatique
Le hockey sub...c'est quoi ?
Aujourd'hui, l'équipement du hockeyeur subaquatique se compose de palmes, masque, tuba, gant, bonnet de protection (type water-polo) et d'une
crosse d'environ 30 centimètres.
La plupart des déplacements des joueurs (avancées, passes, feintes, tirs...) s'effectuent en apnée. Un match se déroule en deux mi- Temps de 15 minutes contrôlé par trois arbitres (deux sont aquatiques, le troisième est en surface) Le hockey subaquatique se pratique sur le fond d'une piscine. Il oppose deux équipes de 6 joueurs et de 4 remplaçants.
Le but du jeu consiste à propulser un palet en plomb (1.3 Kg, recouvert d'un matériau souple) à l'aide d'une crosse en direction du but adverse (une rigole de 3 mètres de longueur, posée au fond)Règles du jeu
Au début du match et à chaque engagement, le palet est déposé au centre du terrain. Les joueurs s'élancent au signal de l'arbitre de surface pour emmener le palet dans le but adverse par des tirs, des feintes, des passes... Lorsqu'une faute est commise, un des arbitres aquatiques indique l'équipe fautive. L'arbitre de surface peut alors accorder un entre-deux, un coup franc ou un penalty. Une expulsion temporaire ou définitive peut aussi être prononcée.
En France, deux foyers se développent à quelques années d'intervalle: à Montauban en 1968 (style américain) et à Lille en 1971 (style anglais). Actuellement 80 clubs sont inscrits en championnat en france. Cela représente environ 150 équipes et 3000 licenciés. Mais il est bon de rappeler que nombre de clubs de plongée s'adonnent à ce sport sans participer aux compétitions officielles ni même être licenciés « hockey » (le hockey est un bon moyen de varier les entraînements piscine et de travailler efficacement durant l'hiver)
A titre d'information, en Ile de France, il y a 33 clubs, 60 équipes, pour environ 1000 joueurs. Alors, qu’attendez-vous pour essayer ?
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Découvrir le tir sur cible
Découvrir le tir sur cible
Découvrir le tir sur cible
Le tir subaquatique est apparu en France il y a près de 20 ans. Ce sont les chasseurs sous-marins qui ont développé cette discipline qui leur servait d'entraînement d'hiver. Elle est maintenant une discipline à part entière des sports subaquatiques et attire de plus en plus de personnes issues d'horizons divers. Le tir sur cible se divise aujourd'hui en trois épreuves individuelles : le tir de précision, le biathlon, le super-biathlon : plus une épreuve en équipe : le relais
Les épreuves
Tir de précision :
Le tireur doit effectuer en apnée, une série de 10 tirs, sur une cible immergée ; une distance de 3 mètres est à respecter entre la pointe de la flèche et le plastron ; si cette limite est dépassée, le tireur est pénalisé ; le temps réglementaire pour cette épreuve est de 10 minutes. Biathlon : association d'un parcours chronométré en apnée et de tir de précision ; le départ est donné à 15 m de la cible immergée, puis le tireur parcours en apnée cette distance, s'arrête à une gueuse pour se stabiliser, effectue son tir ; après avoir récupéré sa flèche en touchant la cible (, il retourne, toujours en apnée derrière la ligne d'eau de départ ; après avoir repris sa respiration et rechargé son arbalète, le nageur repart pour effectuer deux autres fois le parcours ; l'épreuve est chronométrée sans interruption et le calcul du résultat est donné en fonction du temps comme de la qualité des tirs.
Super-biathlon :
association d'un parcours chronométré en apnée et d'un contrat cible ; le départ est donné à 10 mètres de la cible immergée ; la personne parcourt en apnée cette distance, puis après s'être arrêtée à la gueuse pour se stabiliser, elle effectue son tir le plus rapidement possible ; après avoir récupéré sa flèche, elle retourne, toujours en apnée, derrière la ligne d'eau de départ ; après avoir repris sa respiration et rechargé son arbalète, le nageur repart pour effectuer ce même parcours encore 4 fois. Pour valider son temps le tireur doit avoir mis 3 tirs sur les 5 effectués, au moins dans la zone dite «des 471pts».
Relais :
Le relais consiste à réaliser par équipe de 4, 8 tirs sur un plastron de précision, situé à 15 mètres du départ. Chaque tireur s’attribue une des 4 cibles latérales du plastron (la cible centrale étant occultée), sur laquelle il doit réaliser 2 impacts. Après chaque parcours, il passe le relais à un de ses coéquipiers. Si à l’issue du 8 éme passage, le contrat cible n ‘est pas rempli, l’équipe se relaie jusqu’à validation de celui-ci. Epreuve de vitesse, le chronomètre s’arrête lorsque les 8 tirs sont validés. L’équipe la plus rapide remporte le relais.
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Découvrir la nage en eau vive
Découvrir la nage en eau vive
La nage en eau vive
La Nage en Eau Vive (NEV) consiste à descendre les torrents et rivières à la nage, équipé de palmes, d'une combinaison néoprène, d'un casque, d'un gilet et d'un flotteur. Sport de glisse à part entière, la Nage en Eau Vive est en lien très étroit avec la nature. Les descentes de torrents offrent des paysages grandioses uniquement visibles par la voie de l'eau. La Nage en Eau Vive permet la découverte de nouveaux paysage et décors en immersion totale dans la nature, nous pouvons découvrir un nouvel environnement transporté par l’eau, nous sommes en harmonie avec l’environnement et les écosystèmes que nous traversons. Elle est source d'éveil mais également une formidable école d'humilité et de respect.
Les différentes formes de pratiques :
Le nageur est équipé :
Une pratique responsable
Les Nageurs en Eau Vive :
Très souvent issu de la Plongée ou de la Nage Avec Palmes, poussé par un certain goût pour l'aventure, le nageur de Nage en Eau Vive a toujours un profond respect pour la nature. Lorsqu’il descend un torrent à travers les bois ou entouré de falaises, il se sent davantage partenaire de la nature plutôt que simple utilisateur. Les pratiquants sont animés d'un profond esprit de solidarité et prennent beaucoup de plaisir à transmettre leur passion à de nouveaux nageurs.
Règles de sécurité:
Il est impératif de ne jamais nager seul et il est recommandé les premières fois de se faire assister d'un cadre technique NEV en s'inscrivant au sein d'un club. Ce sport peut être pratiqué dès l'âge de 8 ans. La Nage en Eau Vive peut être pratiquée par toute personne en bonne condition physique et sachant nager. Trop souvent l’idée que l’on se fait de la Nage en Eau Vive est celui d’un sport extrême. Il convient juste d'adapter les difficultés à son niveau technique et à ses capacités physiques, comme dans tous les sports de glisse.
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