Formation passerelle vers l’Initiateur-Entraîneur apnée en janvier 2025
La Commission Régionale Apnée Occitanie se met à disposition des clubs d’Occitanie pour organiser une formation passerelle vers l’Initiateur-Entraîneur, le week-end du 18-19 janvier 2025.
Le lieu sera fonction des clubs intéressés, qui devront mettre une salle à disposition, ainsi qu’un créneau piscine (~3h).
Cette formation est destinée aux cadres de la Commission Technique (scaphandre) à partir du niveau E1.
Informations sur la formation:
- PAF:
- 60€ / participant pour l'ensemble de la formation (+ 20€ hors Occitanie).
- Pour ceux qui le souhaitent: + 15€ pour la carte fédérale RIFAA, délivrée par la CRA Occitanie.
- Ceux qui voudront obtenir la carte IE-apnée devront en faire la demande au siège de la fédé.
- Chaque participant devra prévoir:
- Son matériel individuel piscine, notamment PMT, lestage (classiquement: 4-6 kg); il est fortement conseillé de venir avec un shorty ou une combi piscine ou mer chaude.
- D'être raisonnablement en forme physique, afin de profiter pleinement du créneau piscine.
- D'être à jour de ses connaissances théoriques de cadre scaphandre (prévention des accidents en particulier).
- D'être à jour de ses connaissances RIFAP (une révision préalable RCP et sauvetage est conseillée).
- Timing provisoire (sera confirmé après les inscriptions):
- Mardi 14 janvier à 19h00: visioconférence d’introduction (prévoir l’accès à un ordinateur, un smartphone ne pouvant permettre de visualiser les documents partagés).
- Samedi 18 janvier: de 9h à 18h, lieu à définir selon les clubs participants).
- Dimanche 19 janvier: de 9h à 16h, lieu à définir selon les clubs participants).
- La formation inclut les modules spécifiques apnée pour délivrance du RIFA-Apnée.
- Contenu pédagogique:
- L’apnée à la FFESSM, et réglementation.
- Spécificité de l’apnée par rapport au scaphandre.
- Prévention des accidents d’apnée, modules RIFAA 1 à 3.
- Séquençage d'une apnée DYN et erreurs classiques.
- Principes d'entraînements physiques et exemple de séance.
- Base technique sur la ventilation, relâchement et compensation Frenzel.
- Mise en pratique sur:
- Intervention sur PCM et perte de connaissance en apnée statique et dynamique.
- Pratiques et correctifs de base en apnée dynamique.
- Exemples d’exercices et erreurs classiques des élèves.
Formulaire d’inscription: https://forms.gle/3NLtWW8EJMvVQ9qt9
Contact: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
